So fasste das Mädchenzimmer den Nachmittag kurz vor dem Abendessen zusammen, womit die Trainer ganz zufrieden sind.
Nach dem Mittagessen haben wir nur eine kleine Mittagspause gemacht und uns anschließend auf die Wanderung zur nahen Iburg begeben. Außer einem tollen Aussichtspunkt und einem mittelalterlichen Turm gab es oben noch eine Burgruine zu besichtigen. Durch das regnerische Wetter der letzten Tage gestaltete sich der Weg den Berg hinauf jedoch stellenweise etwas matschig. Oben angekommen wurden wir dann mit einem schönen Blick über Bad Driburg belohnt. Die ideale Gelegenheit für ein Gruppenfoto!
Im Anschluss ging es noch eine Stufe weiter hinauf: Wir bestiegen den schon von der Jugendherberge aus sichtbaren Kaiser-Karls-Turm und wurden für die Mühe mit einem noch hübscheren Blick entschädigt.
Auch die mittlerweile stark verfallene Burgruine war ihren Besuch wert, sodass wir frohen Mutes den Abstieg nach Bad Driburg antraten. Dort angekommen ging es für alle Gruppen noch einmal in die Sportklamotten: Es stand die Nachmittagseinheit an. Leider konnte auch diese Einheit wegen eines weiteren Fußballspieles nicht im Stadion stattfinden, doch die Trainer:innen haben die Umgebung gut zu nutzen gewusst:
Die Gruppe von Felix und Carsten absolvierte ein paar Treppenläufe. Tabea und Lukas scheuchten „ihre Jungs“ durch die Koordinationsleiter und über niedrige Hürden, bevor sie noch eine Endlosstaffel machten. Anschließend ging es für beide Gruppen noch im Sonnenschein auf den Spielplatz.
Die Gruppe von Stephan zog es noch einmal zum Berg, wo sie sich bei Sprung- und Tempoläufen besonders über die Steigung freuten. Anschließend wurden mithilfe von Mini-Bands die Muskeln gefunden, die im Fitnessstudio übersehen wurden. In Kombination mit den Frequenzläufen von heute Vormittag werden bestimmt auch die Jungs gut schlafen. Swantje absolvierte noch ein paar längere Läufe, bei denen viele Athlet:innen froh waren, nicht mitmachen zu müssen.
Nun folgt ein geselliger Abend.
Update: Wir haben Fotos! Die Bilder sind endlich daaaaa!!! Wo? Na hier!