Sonntag zu einer sehr humanen Zeit (9.45 Uhr) ging es bei kalten Temperaturen aber super Sonnenschein nach Papenburg zu den Bezirksmeisterschaften im Cross. Natalie Walter konnte sich am Ende über eine Vize-Meisterschaft über die 3100m lange Strecke freuen und musste sich gegen eine Läuferin aus Lingen geschlagen geben, die bereits in Sandkrug deutlich vor ihr war. Die Strecke war sehr hügelig und schwer zu laufen, da auch überholen nicht ganz einfach war.
Achtung: Durch den Brand von Halle 3 gibt es zahlreiche Änderungen!
Den kleinsten Leichtathleten werden in dieser Gruppe durch viele Spiele die Grundlagen des Sportes vermittelt. So werden Spiele in die Trainingseinheit eingebaut, die sowohl das Laufen, Springen und Werfen beinhalten. Großer Wert wird auf die Vielseitigkeit gelegt, so dass die Kinder ihren ganzen Körper beim Sport kennenlernen.
In dieser Gruppe wird spielerische Leichtathletik angeboten d.h. es werden die Disziplinen sowohl durch Spiele als auch direkt geübt. Das Trainingsangebot steht auf einer breiten Basis, so dass die Kinder in vielen Bereichen trainiert werden und sich nicht zu früh in eine Richtung festlegen. Wenn Interesse von den Kindern besteht, werden mit der Gruppe auch Wettkämpfe besucht. Viele Spiele runden das Trainingsangebot ab. Im Sommer wird das Hallentraining durch eine Trainingseinheit im Stadion ergänzt, im Winter wird dafür im Bürgerbusch trainiert.
Tag
Uhrzeit
Trainingsort
Trainer und Helfer
Dienstag
15.45 - 16.45
Halle auf dem Fliegerhorst
Marlen,Natalie
Montag
15.30 - 16.30
Grundschule Dietrichsfeld
Heiner
Donnerstag
17.00 - ca. 18.15
Marschwegstadion oder BTB Platz, bitte Homepage beachten (ab Jahrgang 2001)
Von April bis September wird anstatt des Waldlauftrainings im Bürgerbusch eine Trainingseinheit im Marschwegstadion angeboten, donnerstags: 17.00 - 18.15 Uhr.
Die entsprechenden Trainingseinheiten sind der Altersklasse angepasst, ebenso sind die Disziplinen auf die etwas älteren Schüler und Schülerinnen bezogen, so rundet z.B. eine Hochsprungeinheit hin und wieder das vielseitige Training ab.
Aufgrund der engen Zusammenarbeit zwischen den Trainern erfolgt die Wettkampfplanung für die Schülergruppengemeinschaftlich. Ebenso werden die Kinder gemeinsam im Sommer im Stadion und im Winter im Bürgerbusch trainiert.
Tag
Uhrzeit
Trainingsort
Trainer und Helfer
Mittwoch
15.00 - 16.00
Fliegerhorst (Treffen um 14:45 Uhr vor der Schranke am Fliegerhorst Alexanderstraße)
Im Training der zweiten Mittwochsgruppe steht das Erlernen der komplexeren leichtathletischen Disziplinen (wie z.B. Kugelstoßen, Speerwerfen und Hochsprung) und das Verbessern der Fähigkeiten in den Grunddisziplinen auf dem Programm. Dazu gehören auch koordinative Übungen und leichte Kräftigung. Aber natürlich werden Spiel und Spaß nicht vernachlässigt. Diverse Spiele und Staffeln sind in den Trainingseinheiten oft zu finden.
Tag
Uhrzeit
Trainingsort
Trainer
Dienstag
16.45- 17.45
Fliegerhorst (Treffen um 16:30 Uhr vor der Schranke am Fliegerhorst Alexanderstraße) Schwerpunkt Jahrgang 1999/2000 (Jahrgang 1998/2001 nach Absprache)
Regine, Lukas
Mittwoch
16.00 - 17.30
Fliegerhorst (Treffen um 15:45 Uhr oder 16:15 Uhr vor der Schranke am Fliegerhorst Alexanderstraße)
Für die Jugendlichen und Erwachsenen bieten wir ein breites Trainingsspektrum an. Dies reicht von allgemeinem Fitness- und Kräftigungstraining über Schulung der Koordination bis hinzu leistungsorientierten Training für unsere Leistungsträger. Während der Trainingseinheiten werden leistungsgerechte Gruppen gebildet, um für jeden ein entsprechendes Training anbieten zu können.
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